一、首先摸摸口袋，查下卡里余额

我们首要考虑的肯定是跑步机的价位，选择一个适合自己的价位才是王道，口袋闲钱就五、六千，买个一两万的，难道要在跑步机上喝西北风。所以先定好自己购买的价格区间，再来选择

哪款产品不迟。
二、品牌和售后一定要明确
考虑完价格，然后要考虑的就是品牌了，这里品牌的重要性同样重要，如果在网上买了个小品牌的产品，过几年跑步机坏了，兴许这个厂子已经倒闭了或是卷钱跑了，所以选择品牌也很重

要。
跑步机是个大物件，如果不具有李元霸、项羽这样的体魄我们很难移动它，所以让几个师傅送货上门就显得尤为重要，一般一些品牌跑步机的师傅还会上门安装，帮助调试。同样售后更为

重要，跑步机一般的保修日期都是5年左右，这期间难免跑步机会出现问题。
三、跑步机跑起来安不安全
安全无小事，别小看跑步机，在跑步机上猝死、摔伤的事例也时有发生，所以挑选跑步机一定要注意它的安全设施，不过好在市面上大多数跑步机都配有安全夹这一装置，所以买了跑步机

的朋友们千万别忘了每次都要夹上安全夹。
四、减震效果要有保证
跑步过程中最容易受的伤就是膝盖伤，所以在跑步机上要格外注意保持好习惯，而这一因素的关键就在于跑步机的减震效果，一般的减震有油压减震、弹簧减震、气囊减震等等，分布在跑

步机各个区域，所以挑选带有好的减震效果的跑步机显得尤为重要。跑步机跑台的厚度也要考虑在内，这对减震效果也是有影响的。
五、远离噪音，安静地跑
家用跑步机无非是要在家庭中使用，现在街里街坊的都住得很近，楼层的隔音效果又不如健身房那么强大，所以为了不扰邻不扰家人也为了给自己运动时减少噪音产生的烦恼，选择一个静

音效果良好的跑步机显得很重要，而很多人在跑步时会选择听音乐，如果跑步机产生的噪音越大，耳机的音量就要调高，势必对耳膜造成很大影响。
六、跑步机折叠收纳要方便
现在跑步机基本都带有折叠功能，可以为家庭减少不少占地空间，所以在购买跑步机时要想好大概的尺寸，以及为它预留的平面空间。别买回来反而没地方放，那可就不赞了!
七、马达因人而异，功率太大用不着
如果说心脏是人体最重要的器官，那么马达就相当于跑步机的心脏了。有不明真相的读者可能就问了，我们又不是学化工电子出身的，怎么看马达呢?其实这里有个非常简单的窍门就是看

HP，马达的单位马力就是俗称的HP(Horse Power)，HP是跑步机能达到的最大功率。
八、爬坡高度决定锻炼强度
跑步机的爬坡功能是目前越野跑运动者比较爱的模式，一般的会有12级左右的阶梯等级选项，再高的会有15等等，每增加一节梯度，难度就会增加一节，对于习惯了平路跑的朋友，不断挑

战高阶梯也是种乐趣。
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